5 продуктів, які викликають гормональний дисбаланс!
Гормональний дисбаланс може відноситися до будь-якого порушення балансу гормонів, що справляє помітний вплив на здоров'я і благополуччя. Більшість людей особливо стурбовані балансом естрогену до тестостерону.
Соєві Продукти
Соя є одним з найбільш плідних «злочинців», коли справа доходить до гормонального дисбалансу. Соєві боби багаті речовинами, які не тільки імітують людський естроген, але також пригнічують функціонування щитовидної залози, систему, яка контролює гормональний фон людини! Регулярне вживаючи СОЇ пов'язують з сексуальною дисфункцією, коливанням настрою, депресією, безпліддям, збільшенням жирової і м'язової втрати.
Птиця
Птиця може бути корисна для вашого серця, але вона дуже шкідлива для Вашого організму, якщо у вас є гормональний дисбаланс. Сама птиця не шкідлива і не містить гормонів, однак корми, якими її годують, кишать гормональними добавками! Спробуйте замінити її на нежирні частини свинини, рибу або яловичину.
чай
При застрарілому , хронічному, а також гострому кашлеві. Дуже потужний збір. Підходить асматикам, хворим обструктивним бронхітом. Має як зупиняючу так і відхаркувальну дію. Вже на другтй день прийому кашель відчутно зменшується. Одну столову ложку збору залити півлітрою окропу і настоювати у термосі 2 години . Настій випити протягом дня. Ціна 50 гривень
Штучні барвники
Штучні барвники в продуктах харчування можуть виглядати нешкідливо, але вони можуть руйнувати Ваш гормональний фон. Ці барвники виробляються з нафти, яка порушує функції ендокринної системи! Шукайте продукти, в яких були використані натуральні барвники, з фруктів і овочів!
Молочні Продукти
Ми знаємо, що кальцій і вітамін D — дві важливих поживних речовини, які нам життєво необхідні!Проте, дослідники тепер починають підозрювати, що регулярне вживання молочних продуктів може викликати не тільки високий вміст естрогену, але також збільшуює ризик виникнення раку. Крім того, експерти підрахували, що молочні продукти складають від 60 до 80 відсотків естрогену, які споживає середньостатистичнна людина. Зменшіть вживання молока. Замініть молоко кисломолочними продуктами!
Пиво
При вживанні пива чоловік отримує жіночий гормон. В результаті постійного прийому напою активна людина перетворюється на безвольну істоту, яка не виходить зі стану апатії. Постійно лежить на дивані і відрощує пузико!