 Є багато гірких овочів, які ви можете їсти сирими або приготованими. Ось короткий список деяких овочів: рукола, цикорій, кульбаба, капуста, шпинат, портулак, радіккіо, ендивій, крес-салат.
Гіркі трави: лопух, корінь цикорію, корінь кульбаби, кріп, корінь тирличу і розторопша. |